牙签|广东|pp塑料牙签金护牙

为了口腔健康，建议使用塑料牙签

　生活中，很多人都有饭后剔牙的习惯，牙签也因此成为人们餐后的必需品，尤其是中老年人。但是，绝大多数人对使用的牙签是否卫生、放置牙签的器皿是否干净，并不十分关注。殊不知，牙签的卫生状况和正确使用直接关系到牙齿的保健和口腔卫生，切不可掉以轻心。 

很多家庭中都摆放牙签，或随意放置在包装袋中，或放在专门购买的牙签瓶(筒)中，很少能够做到定期给牙签和盛放牙签的器皿清洗、消毒。更不要说各大、中、小饭店和餐馆了，牙签的卫生更难以保证。

有的牙签被放在小盘中，与空气直接敞露接触，牙签，任人抓取;有的顾客牙签拿多了又放回去，甚至牙签被重复使用。然而，一根小小的牙签，可能直接让您“病从口入”。有关部门化验结果显示，一根小小的牙签上竟能“藏”有几万个细病菌、病毒。这些消毒不严的牙签一旦入口，较易引起各种疾病，尤其是*传染乙肝A结核等疾病。

这都是因为木质牙签的材料所致，*吸附病菌，所以为了我们的健康着想，议多选用食品级材料的塑料牙签，*卫生，质地柔软不伤牙龈...

金护牙：牙齿健康的护理：。

牙齿对于我们来说是非常重要的，不仅帮助我们进食，还影响着我们的外部形象。所以 我们一定要重视牙齿的保健。今天为您总结出八条利于牙齿健康的小习惯！

1.茶水漱口：每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可*牙 垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。

2.叩齿咽津：每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。

开始时轻叩十几下，以 后还日增加叩击次数和力量，单头牙签批发， 达到每次叩击五十次左右。 此法能增强牙周组织纤维结构的坚 韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

3.保持口腔清洁：要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，pp塑料牙签金护牙， 一日三餐后要用清水漱口， 漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣*。 如嵌得很 紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙x周炎的发生。

4.饮食护齿：蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经 常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋c齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，塑料牙签 包邮，如忌 过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。

5.按z摩牙龈：用拇指和食指顺着一定的方向按x摩牙龈，每次 10 分钟，可促进牙龈、牙 槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。

6.正确咀嚼：咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用 一侧缺少生理性刺激， 易发生组织的雇用性萎缩， 而常咀嚼的一侧负荷过重， 易造成牙髓炎， 且引起面容不端正，影响美观。

7.用力咬合：每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘 膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。

8.鼓肋漱口：每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌 增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。