早晚刷牙算是清洁牙齿的固定方程式了,必不可少,但是,牙刷多了也不好。牙医建议一天刷牙的次数尽量不**过三次,过度的刷牙*造成伤及牙齿上珐琅质从而留下刮痕,使得牙齿敏感,过度刷牙反而有害。这里就存在矛盾了,那饭后塞牙怎么办?由于牙签悠久的历史,国人很多都会选择牙签来解决塞牙的困境。但是,牙线棒,小编这里要说一句,别再选择牙签来剔牙了,牙线才是靠谱的选择!
市面上的牙签多事竹制或者木制,塑料牙签还好一点,竹木牙签。存在许多毛糙、尖刺,使用牙签剔牙很*被戳伤。我们的牙龈是非常脆弱的,长时间的使用牙签剔牙,会对牙龈造成持续不断的损伤。
口腔异味
口腔异味是口腔局部疾患,严重系统性疾病的口腔表现。
通常晚上睡觉后口腔内封闭,空气不流通,又有很多分泌物,所以经过一宿很多病菌滋生,口腔内*有异味。
而且通常口腔有异味,加上较厚的舌苔,说明胃肠功能不是很好,用中医的说法就是胃火盛。
所以早上起来一定要先刷牙再吃东西,避免把病菌带到肚子里,口腔护理牙线棒,同时要注意多食用败火的东西,比如早起喝杯蜂蜜,白天喝点菊花茶之类的,都有助于改善。吃食物以后可配合使用牙线棒剔牙,牙线棒清洁实物残渣更为方便、干净彻底,减少病菌的滋生。